Découvrez pourquoi la masturbation est bonne pour le sommeil ?
La masturbation joue un rôle essentiel dans notre équilibre physiologique, notamment pour faciliter l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil. Cette pratique naturelle déclenche une cascade de réactions biologiques bénéfiques pour notre organisme. Les mécanismes biologiques après la masturbation L’autostimulation sexuelle active un processus complexe dans notre corps, impliquant plusieurs systèmes hormonaux qui préparent naturellement…
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